Phòng ngủ, nệm & gối
Ngủ chung giường với người ngáy hoặc khác giờ: chăn riêng, giường riêng
Ngủ cạnh người ngáy hay khác giờ làm giấc ngủ vụn vặt. Cách xử lý từ nhẹ tới mạnh: nút tai, chăn riêng, nệm ít rung, phòng riêng, và khi nào người ngáy cần đi k